だいぶ遅い母の日

母の日のお祝いしてなく、 今日、中華料理食べてきました。 写真とりわすれました。が、 おいしかったです！ お母さん、いつもありがとう！

zoom会議しました

先日、webカメラを購入し、接続に ちょっと苦戦しましたが何とか成功。 そして、zoom会議しました。 何回か練習しましたが、少し難しく感じました。 しかし、少し離れた方々と顔を見れて 会議できてよかったです。 今後は、ズーム会議の仕方の練習なども 検討していきたいと思います。

キャベツダイエット

徐々に成果が現れてきました。 毎朝、キャベツ千切り食べ続け ご飯の量を気持ち少なめにして、 ３ヶ月くらいかなあ？ ウエスト100から95へ 体重82から80前後をいったりきたり です。 後、レコーディングダイエットをして いて、食べたものを書き出し、カロリー計算するアプリも活用中です。

長友さんのyoutube第２弾飯友タイム

長友さんの簡単レシピかつ、 夫婦漫才的で面白いです。 今回は、 鶏もも肉ソテー、白がネギのニンニクごま油風味 先日作って見ました なんと、スープは、速水もこみちレシピ youtubeです。トマトとナスのスープ 両方とも美味しくいただきました。 緊急事態宣言、延長ですが、 皆様方も健康にじゅうぶん気... 続きをみる

チキンステーキの香味焼き

健康レシピです。 カロリーママというアプリのレシピ、 チキンステーキの香味焼き おいしかったです。

インドカレーテイクアウト

インドカレー、ナン堪能しました。 テイクアウトでいただきました。 おいしかったです。